Heute haben wir mal wieder gegrillt, Putenfilet und Rinderfilet. Dazu habe ich einen gemischten Salat gemacht und Insalata Caprese, also auf deutsch Tomaten-Mozzarella mit frischem Basilikum und Olivenöl. Mein Salatdressing besteht einfach aus Estragon-Essig, Olivenöl, Pfeffer, Salz und Kräuter. Ohne viel Aufwand ein gesundes Abendessen mit hohen Eiweißanteil und Vitalnährstoffen. Lass Dich inspirieren und tu Dir und Deinem Körper was Gutes. Gerne darfst Du auch einen Brief schreiben an Deinen „Körper“.

Deine Nicola