Und es ist schon wieder Donnerstag. Ran an den Schokoladen-Eier-Speck. Mach mit immer DONNERSTAGS, 18 Uhr beim kostenfreien LIVE-Online-Zoom-Fitclub, für alle Levels, keine Ausreden 😉 Bodyweight-Training mit unsere Online-Community. Es motiviert einfach, wenn andere noch mitmachen zur gleichen Zeit. Ca. 45 Minuten, du brauchst nur eine Matte, sportlich angezogen ist von Vorteil und Wasser. Der Fitclub ist bilingual, also in Englisch und Deutsch = Denglish 🙂

Ausserdem läuft gerade unsere Wall-Sit-Challenge auf Hochtouren im April. Heute ist schon der 16. Tag = 20 Sekunden – das war easy peasy, aber morgen 2 Minuten 20 Sekunden – legs on fire kann ich nur sagen. In unserer Facebook-Community geht es mächtig ab. Mach doch noch mit. Und komm zu unsere Community auf Facebook-Gruppe: Bleib zu Hause – bleib gesund. Dort sind auch die Fitclub-Login-Details

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