Hunger? Keine Panik. Meal-Prep – mit Bowls kein Problem

Buddha-Bowl am Abend 😍😍😍 was soll ich machen? Ich kann nicht widerstehen- Ich liebe diese Bowls einfach. Ob Mittags oder Abends. Einfach genial. Die einzelnen Bestandteil sind einfach vorzubereiten und so kann man über mehrere Tage unterschiedliche Bowls zusammen stellen. Frisch, lecker, gesund, sättigend und nährstoffreich 😋😋 Perfekt auf für Meal-Prep.

Wie machst du das mit dem Essen im Alltag? Was ist deine Strategie? Warten bis der Hunger kommt und dann auf die Suche gehen bzw. was bestellen zum Abholen oder Bring-Service? Oder zum 5 x vom Discounter Mikrowellen-Fertiggericht warm machen… ne, das glaub ich nicht, sonst würdest du das hier eher nicht lesen 😉 Egal wie, wenn du gerne Teil unserer Fit-Community werden möchtest (Bleib zuhause – bleib gesund), dann komm dazu. Es gibt Challenges, Rezepte, Live-Online-Fitclubs, Workout-Videos und was ich absolut als ein großes PLUS empfinde: tolle, motivierende, positive COMMUNITY 

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